LORIC ELISE

Lorsque le stress, la fatigue mentale ou une période de transition prennent trop de place, il devient parfois difficile d’y voir clair, de prendre des décisions ou simplement de retrouver un équilibre. Mon accompagnement s’adresse aux personnes qui souhaitent sortir de ce brouillard pour retrouver une vie plus alignée avec leurs besoins, leurs valeurs et leurs aspirations.

Installée à Saint-Orens-de-Gameville, à proximité de Toulouse, j’accompagne les adultes confrontés au stress, à la surcharge mentale, au burn-out ou à une transition de vie, qu’elle soit personnelle ou professionnelle.

En tant que sophrologue sensorielle, j’interviens notamment sur la gestion du stress, de l’anxiété, des émotions, des troubles du sommeil, de la fatigue mentale et de la prévention du burn-out.

En tant que consultante en bilan de compétences, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent retrouver du sens dans leur parcours, faire le point sur leur situation ou construire un projet professionnel aligné avec leurs aspirations.

J’interviens également auprès des entreprises autour de la prévention des risques psychosociaux (RPS), de la qualité de vie au travail (QVT), de la gestion du stress et de l’accompagnement des transitions professionnelles.

Je propose :

• des séances individuelles au cabinet ou en visioconférence ;
• des bilans de compétences personnalisés ;
• des ateliers collectifs autour du stress, de la surcharge mentale et du mieux-être ;
• des interventions en entreprise.

Parce qu’un changement durable commence souvent par une chose : retrouver la clarté nécessaire pour faire des choix qui nous ressemblent.

https://www.resalib.fr/praticien/105053-elise-loric-sophrologue-saint-orens-de-gameville