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'accompagne les enfants, les adolescents et les adultes dans leur désir d'améliorer leur bien-être, leur potentiel ou leur qualité de vie. Séances au cabinet, à domicile ou en Visio.
La sophrologie est une méthode exclusivement verbale qui emploi un ensemble de techniques, comme la respiration, la décontraction musculaire, la visualisation, la pensée positive, qui vont agir sur le corps et le mental.
Elle permet d'acquérir une meilleure connaissance de soi et d'affronter les défis du quotidien avec sérénité.

Ouverture du lundi au vendredi de 9h à 18h30 en continue et le samedi de 9h à 12h